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ISBN: 978-3-426-29291-4

Edition: 2. Auflage

Sprache: ger

Land: DE

Tags: EIAB, Ratgeber Achtsamkeit, Konflikte lösen, Achtsamkeit lernen, Meditation Zen, Meditation, engagierter Buddhismus, Zen Meister, Verzeihen, Unvoreingenommenheit, Selbstfürsorge, Plum Village, Ärger, friedvoll, Achtsamkeitstraining, Buddhismus Bücher, Achtsamkeit Buch, Achtsamkeit, Meditieren, Achtsamkeitsübungen, Meditation Buddhismus, Achtsamkeit Meditation, Thich Nhat Hanh, Beziehungen verbessern, Buddhismus im Alltag, Achtsamkeit im Alltag, Meditation im Alltag, Hass, Ratgeber Kommunikation, Frieden, buddhistische Lebenskunst, achtsam leben, Friedensaktivist, Frieden schließen, Basics der Achtsamkeit, friedlich, Zen, Zen Buddhismus, achtsam sprechen, Mitgefühl, Stille, Zen im Alltag, Ruhe, Buddhismus, Versöhnung, Friedensvertrag, Umgang mit schwierigen Emotionen

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Artikelnummer: 9783426292914 Kategorien: ,

Beschreibung

Thich Nhat Hanh ()

Herausgeber: O.W. Barth

Produkt Typ: pbook

Friedlich miteinander leben – die Basics vom großen Zen-Meister. In diesem Happy-Life-Guide gibt Thich Nhat Hanh konkrete Anweisungen, wie mit Achtsamkeit und Mitgefühl Versöhnung im Alltag möglich wird.Der bekannte buddhistische Lehrer und engagierte Friedensaktivist zeigt, dass der Frieden in der Welt in jedem Einzelnen beginnt. Seine inspirierenden Anleitungen für Körper und Geist stammen aus dem Buddhismus. Sie helfen im Umgang mit schwierigen Emotionen wie Wut, Ärger, Eifersucht oder Verzweiflung. Thich Nhat Hanh betont immer wieder, dass Verstehen die Grundlage eines liebevollen Miteinanders ist. Wer mit Achtsamkeit wahrnimmt, was wirklich geschieht, und in der Meditation tiefes Verstehen erfährt, begegnet anderen nicht mit Ablehnung, sondern mit Mitgefühl. So wird mit etwas Übung achtsames Sprechen und mitfühlendes Zuhören möglich – auch in scheinbar ausweglosen Situationen.Meditations-Anleitungen, ein Friedensvertrag für glückliche Beziehungen und konkrete Übungen zum Verzeihen und zur Selbst-Fürsorge sind wertvolle Hilfsmittel, um einen Weg der Versöhnung zu finden.Ein kleines Buch mit großer Weisheit – zweifarbig gestaltet mit Illustrationen.

Orientieren, Psychologie, Andere Religionen, Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung, Achtsamkeit, Frieden schließen, buddhistische Lebenskunst, Buddhismus im Alltag, Versöhnung, Zen im Alltag, Mitgefühl, achtsam leben, EIAB, Meditieren, Friedensaktivist, friedlich, Thich Nhat Hanh, Achtsamkeit Buch, Plum Village, Umgang mit schwierigen Emotionen, Frieden, Basics der Achtsamkeit, Buddhismus, Meditation Buddhismus, friedvoll, Stille, Zen, Beziehungen verbessern, Konflikte lösen, Ratgeber Kommunikation, Ruhe, Meditation, Achtsamkeit Meditation, Meditation im Alltag, Ärger, achtsam sprechen, Achtsamkeitsübungen, Friedensvertrag, Ratgeber Achtsamkeit, Zen Meister, Meditation Zen, Unvoreingenommenheit, Selbstfürsorge, Achtsamkeit im Alltag, engagierter Buddhismus, Achtsamkeit lernen, Hass, Verzeihen, Achtsamkeitstraining, Zen Buddhismus, Achtsamkeit, Buddhismus Bücher, Religiöse und spirituelle Persönlichkeiten, Buddhismus: Leben und Praxis, Zen-Buddhismus, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Soft Skills und Umgang mit anderen Menschen

 

Zusätzliche Informationen

Gewicht 90 g
Größe 105 × 155 cm