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Die kleine Rückenschule

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ISBN: 978-3-499-62859-7

Edition: 1. Auflage

Sprache: ger

Land: DE

Tags: Gesundheit, Selbsthilfe, Rückenschmerz, Patientenrat, Körperwahrnehmung, Therapie, Rückentraining

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Artikelnummer: 9783499628597 Kategorien: ,

Beschreibung

Hans-Dieter Kempf ()

Herausgeber: ROWOHLT Taschenbuch

Produkt Typ: pbook

Deutschlands erfolgreichste Rückenschule – komprimiert und hilfreich. Das Kreuz mit dem Kreuz kennen wir alle und wünschen uns effektive Hilfe. Dieses Buch eines der führenden Rückenexperten zeigt, was man akut zur Linderung der Beschwerden tun kann. Außerdem gibt es Tipps, wie Sie Ihrem Rücken etwas Gutes tun können, damit die Schmerzen nicht zurückkehren oder Sie besser damit umgehen können. Heilsame Übungen und ein Programm für Funktionstraining und Entspannung runden das Konzept ab. So können Sie mit wenig Zeitaufwand Ihren Rücken entlasten, entspannen und von Schmerzen befreien.

Medizin, Gesundheit, Taschenbuch / Ratgeber/Gesundheit/Erkrankungen, Heilverfahren, Umgang mit Krankheit und Gesundheitsproblemen, Gesundheit, Rückenschmerz, Patientenrat, Rückentraining, Therapie, Körperwahrnehmung, Selbsthilfe, Fitness und Workout, Therapie und Therapeutika, Sportmedizin, Sportverletzungen

 

Zusätzliche Information

Gewicht 107 g
Größe 115 × 190 cm